為什麼我們不了解色即是空，空即是色

解致璋筆記

為什麼我們不了解色即是空，空即是色⋯？

因為當一個念頭出現的時候，我們通常不是去知道這個念頭，而是去追隨這個念頭，這個念頭就會製造出更多的念頭，更多糾纏，更多原則、價值、執著⋯，然後引導出期待與恐懼。

現在你只要安住在當下，ㄧ而再、再而三地去嚐試，就會導致這部製造習氣的機器，它的速度和力道逐步地緩慢下來。

——宗薩蔣揚欽哲仁波切